अपने सेल फोन पर गर्भावस्था परीक्षण करने के लिए पहला कदम एक विश्वसनीय ऐप डाउनलोड करना है। इसके लिए कई विकल्प उपलब्ध हैं, जैसे कि लक्षणों का विश्लेषण करने वाले या आपके मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखने में मदद करने वाले। ऐप इंस्टॉल करने के बाद, आपको व्यक्तिगत जानकारी दर्ज करनी होगी, जैसे कि आपके अंतिम मासिक धर्म की तारीख, चक्र की लंबाई और आपके द्वारा अनुभव किए गए लक्षण, जैसे मतली, स्तन कोमलता और अत्यधिक थकान।
उपलब्ध कराए गए आंकड़ों के आधार पर, एप्लिकेशन गर्भावस्था की संभावना का अनुमान लगाने के लिए एल्गोरिदम का उपयोग करता है। कुछ ऐप्स अधिक सटीक पूर्वानुमान देने के लिए हार्मोनल परिवर्तनों और लक्षणों के बारे में विस्तृत प्रश्नों के साथ इंटरैक्टिव क्विज़ भी प्रदान करते हैं।
संभावित गर्भावस्था का पता लगाने के लिए ऐप्स का उपयोग करने से कई लाभ मिलते हैं। इसका एक मुख्य लाभ व्यावहारिकता है, क्योंकि इससे लोगों को घर से बाहर निकले बिना ही प्रारंभिक विचार प्राप्त करने की सुविधा मिलती है। इसके अतिरिक्त, ऐप्स मासिक धर्म चक्र की निगरानी करने, परिवार नियोजन को सुविधाजनक बनाने और प्रजनन स्वास्थ्य को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
इसका एक अन्य लाभ प्रजनन और गर्भावस्था के बारे में शैक्षिक जानकारी प्राप्त करने की क्षमता है। कई ऐप्स लक्षणों, गर्भावस्था के चरणों और अनुशंसित देखभाल के बारे में सामग्री प्रदान करते हैं, जिससे निर्णय लेने की प्रक्रिया में मदद मिलती है और आवश्यकता पड़ने पर चिकित्सा पुष्टि प्राप्त करने में भी मदद मिलती है।